Resumo
A potencialização pós-ativação (PAP) é um fenômeno capaz de potencializar práticas que dependem de força explosiva através da realização de exercícios de força durante o aquecimento. A prova mais dependente de força explosiva na natação é a de 50 m crawl. O objetivo desse estudo será investigar o impacto de um aquecimento com paraquedas no desempenho de nadadores nos 50 m nado crawl. Quin…